طريقة عمل سلطة الورقيات| طبق صحي وشهي
مرأة ومنوعات طريقة عمل سلطة الورقيات| طبق صحي وشهي الإثنين 14/أبريل/2025 – 01:00 ص طريقة عمل سلطة الورقيات سلطة الورقيات من الأطباق الصحية والشهية التي يمكنك إعدادها و تقديمها في المنزل بالأخص للأشخاص التي تريد التخلص من الوزن الزائد. قدم الشيف وحيد كمال، مقدم برنامج الفطاطري على قناة بانوراما فود، طريقة عمل سلطة الورقيات، فيما يلي…. مقادير سلطة الورقيات فجل أحمرجرجير فريشكابوتشيبصل أخضرخيارجزرحزمة بقدونسحزمة كزبرة (التتبيلة)3فص ثوم3عود زعتر فريشنصف كوب زيت زيتونعصير ليمونملحفلفل أسود طريقة تحضير سلطة الورقيات قطعي الفجل إلى شرائح رفيعة تشبه شكل الشيبسي وقطعي البصل الأخضر والكابوتشي والجرجير إلى قطع كبيرة واستخدمي مقشرة لتقشير الخيار والجزر ثم قطعيهم إلى شرائح رفيعة.تحضير الدريسنج :اهرسي فصوص الثوم جيدًا ثم في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون مع عصير الليمون ثم ضيفي الزعتر، الملح، والفلفل الأسود حسب الذوق.امزجي جميع المكونات جيدًا حتى تتجانس.في وعاء كبير، امزجي جميع الخضار المقطعةضعي الدريسنج مع الخضار ويقلب جيدًا حتى تتوزع التتبيلة على جميع المكونات وتقدم السلطة وبالهنا والشفا.